今回は、皆さん知っているようで知らない冷湿布と温湿布について説明します。
冷湿布、温湿布とも成分にあまり変わりはないのですが1つだけ違うのは、温湿布には「唐辛子エキス」と言う成分が含まれており、その成分により温かさを感じられるようになっています。使い分け方は、以前にもこの解説コーナーで説明があったと思いますが、急性期（痛めてすぐ）の時は冷湿布を、痛めて時間が経っているなどの時には温湿布をするという感じになります。使う時の注意点としては、切創、擦過傷などの部分には貼らないようにする事と、何度も同じ部分に貼っているとカブレたり痒みが出てきたりするのでこれらの事には注意して使ってください。怪我をした時に湿布をすることも良い処置ですが、冷やすのか温めるのか処置を間違えないようにすることが大切です。また湿布処置だけでは不足している場合もありますので、怪我をしたら程度にかかわらず早いうちに専門の先生に診察してもらうようにして下さい。
