今回はスポーツでのオーバーユースや就労後に出やすい肘の外側の痛みについて説明します。これは外側上顆炎といいテニスやゴルフあるいは大工さん等肘を極端に使用する人達に多くみられます。では、なぜ肘関節の外側に痛みが出現するのかというと、肘には手関節を背屈（手首を上げる動作）したり、指を伸ばしたりする筋肉が集まって付着しており、その部分に過剰な負荷がかかりすぎると炎症を起こして痛みが出てきます。肘の外側に腫れが出てきたり熱感が出たり、また、タオルが強く絞れなくなったり箒がうまく使えなくなったり、蛇口を捻る力が弱くなったりさらに箸を使うのにも痛みが出て来ることもあります。さらに前腕部（肘から先の部分）にまで痛みが出ることもあります。肘関節は同側の肩から指までの動きを中継する大切なジョイントですから解剖も複雑です。スポーツや仕事をしていていつもと違った痛みを感じてきたら要注意です。あまり強くならないうちに加療をしてください。
